保持边界感
你是否曾经觉得,自己的很多烦恼都与人际关系有关?比如和家人、朋友、同事之间的矛盾,或者是社交中的压力和不安。思忖其中缘由,很大程度上来源于边界感的缺乏。 尊重他人的边界,是人际交往中必备的修养。人生有度,过则为灾。掌握好分寸,不触碰别人的边界。没有边界感的行为不仅给人带来困扰,还会造成误解和伤害。人与人之间,再好的关系,一旦失去恰当的距离,就会给双方造成困扰。保持边界感,行为有度,既是对他人的尊重,也是对情感的负责。 每个人都有自己的人生,你不能要求每个人都活成你希望的那样。什么事情能做,什么事情不能做,内心一定要有所权衡。如果不能做到在人际关系中平衡有度,则很有可能陷入物极必反的境地。 人与人之间内心的自我界定,它不像身体上的边界有一个特定的轮廓,但这种边界感是在保护我们心理上处于一个舒适的状态。当守不住自己的边界时,任何风吹草动都会牵动自己的情绪。人这一辈子,有所为,有所不为。唯有守好初心、不丢底线,日子才会踏实,自己才能幸福心安。 学会保持恰到好处的边界感,是每个人一生的必修课。给两颗心保持一点距离,为对方留出一些余地,才是成年人之间最舒服的关系。尊重他人边界,守护自己的边界,平衡好人际关系,掌握好社交中的“度”,至关重要。 本网通讯员:宋岩 (编辑:东北亚) |