守护能量
一个人痛苦的根源,是让自己被别人的能量勒索,使自己的精神被消耗、情绪被吸食。长此以往,再美好的生活也会慢慢变得黯淡无光。古人云:“水深不语,人稳不言。”所以成熟的人,面对他人的负能量,往往选择沉默不回应。 人生最大的内耗,就是背负着别人的命运,在关心别人的同时,忘记了如何守护自己。只有不对抗、不拯救、不纠缠,才能避免链接,使自己的生活不被拖入泥潭。 生活的智者,需要以主人翁的心态,对自己的情绪负责,才能让生活的阴霾逐渐散去,使人生重新放晴。人生最好的境界,是丰富的安静。世界是自己的,与他人无关。过多承载他人的“期望”,就容易损耗自己的心力。人活一世,每个人都有属于自己的课题。你的课题,就是管理好自己的情绪,走好自己人生的轨迹。 人的能量,比情商、智商更重要。与负面情绪的人相处久了,不知不觉间,自己也开始感到生活的灰暗和无力。不回应源自别人的负能量,是一种保全自己的智慧,更是一种沉浸做自己的通透。不介入、不背负,人活一世,用心过好自己的人生。 远离低能量的人,这是对生命的减负。学会筛选、屏蔽、过滤掉那些负能量的人与事,把时间与精力用来滋养自己,生活才会如你所愿般津津有味。愿我们都能做到远离消耗,让自己在不动声色中修行沉淀,成全最好的自己。 本网通讯员:刘海霞 (编辑:东北亚) |