伊春供电公司积极开展心理援助活动促复工

2022-04-28 09:00 [电企一线] 来源于：伊春供电公司作者：谭晓宇

导读：近日，由伊春供电公司12名心理咨询师组建的心理关爱援助服务队，陆续拨通了公司82名依然因疫情防控被管控的职工的电话... 您好，我是公司心理关爱援助服务队的队员，您最近居家抗疫心态上是否有变化呢？您在封闭期间有什么收获，培养了哪些好习惯么？在官方最

近日，由伊春供电公司12名心理咨询师组建的心理关爱援助服务队，陆续拨通了公司82名依然因疫情防控被管控的职工的电话...

“您好，我是公司心理关爱援助服务队的队员，您最近居家抗疫心态上是否有变化呢？您在封闭期间有什么收获，培养了哪些好习惯么？在官方最新发布的通告中，已经陆续恢复了公共交通、小型餐饮、线下教育等等，全民复工应该也指日可待了，面对日后返岗复工您有什么心态调整么？”
在严格落实“外防输入，内防反弹”的总策略上，伊春市伊美区正逐步恢复生产生活秩序。该公司适时调整疫情防控措施，加强电力供电服务保障的同时，有序推进各项工作。

为尽最大努力预防、减缓和减少疫情带来的不良心理影响，帮助职工做好返岗复工前的心态调整。公司工会组建心理关爱援助队，重点针对长时间在工作岗位封闭的职工及居家抗疫职工在，提供了精准的“点对点”心理援助。心理援助队发挥自身专长，通过主动联络为不同职工提供及时、有效的心理支持和援助，缓解职工焦虑抑郁等情绪，引导职工提前调整状态，建立积极健康的心理预期，重塑职工活力与创造力，为职工们提高“心理免疫力”。

输电运检中心职工毛宁，自4月1日发现与确诊病例轨迹重叠后，与家人主动向社区报备，集中隔离14天后，目前转为居家检测，他表示自己确实需要一段时间恢复。通过心理援助队员的沟通，他的话语逐渐增多，电话对面也逐渐听得到笑声。“建议您和家人多到阳台走动走动，当阳光照到您房间的时候，去晒晒太阳，做几个深呼吸、伸几个懒腰。接触到阳光我们体内的褪黑素、维生素D 等就会合成，对我们的睡眠有帮助的同时能够给我们带来好心情。”心理援助者适时给出建议。

在与财务资产部青年职工张文佳讨论‘青春一共才几年？疫情占三年！’这句话她是如何理解时。她说道“我以前也会有这样的想法，但是我明白在全球疫情的大背景下，与其自我抱怨，不如想想自己的人生该如何选择，自己的目标该如何实现。”“你说的太对了，疫情的三年依旧是属于我们青春的三年。在所有人都是公平的情况下，咱们可以利用好这段时间，对自己的未来有一些规划。”心理援助者表示肯定的说道。

心理援助队通过倾听、引导表达、接纳负面情绪等方法，为职工提供了调整作息、思考积极因素、设置工作和生活边界、保持与同事亲友的联系、制定工作计划等多种缓解焦虑情绪的方法，向职工提供帮助。职工们纷纷表示感谢公司的关爱与慰问，返岗复工后定会努力工作，尽己所能为公司多做贡献。

下一步，该公司将密切关注职工的心理健康情况，了解职工需求，搭建起沟通桥梁，让职工真正能够体会到公司和工会的关心与爱护。计划建立公司心理关爱援助微信群，定时定期及传统节假日前后推送相关心理健康知识，及时为职工穿上一层“心理防护服”。

本网通讯员：谭晓宇

（编辑：东北亚）

伊春供电公司积极开展心理援助活动促复工

友情链接