双鸭山热电公司：夜校排球课正式开班

2026-07-21 09:54 [电企文化] 来源于：大唐双鸭山热电有限公司作者：张莹莹

导读：7月11日，大唐双鸭山热电有限公司唐北北夜校排球课正式开班。活动一经推出，便迅速点燃了广大青年的参与热情，大家利用业余时间积极参训、全力投入，训练现场氛围火热、朝气满满。本次排球班邀请资深排球教练全程现场执教。教学过程中，教练采取理论讲解+动

7月11日，大唐双鸭山热电有限公司“唐北北”夜校排球课正式开班。活动一经推出，便迅速点燃了广大青年的参与热情，大家利用业余时间积极参训、全力投入，训练现场氛围火热、朝气满满。

本次排球班邀请资深排球教练全程现场执教。教学过程中，教练采取“理论讲解+动作示范+实操纠错”相结合的方式，从排球运动的基本规则入手，对站位姿势、垫球、传球等基础技术动作进行了深入浅出的讲解与示范。面对部分“零基础”学员，教练耐心指导，逐一纠正手型、发力方式等细节问题。在专业指导与正向鼓励下，学员们热情高涨，从最初的生疏僵硬到逐渐找到手感，运球动作愈发规范，训练场上频频传来阵阵喝彩与欢笑声。

实操训练过程中，学员们分组展开垫球练习与对抗比拼，在奔跑跳跃、攻防击球中挥洒汗水、锤炼技能。激烈的攻防转换间，不仅有效缓解了工作压力，更在团队协作中拉近了距离，增进了友谊，实现了“下班充电、运动赋能”。

（编辑：东北亚）

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